Tanz dich fit - im Sitzen
Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet ab Mittwoch, 15. Februar in der Zeit von 15:00 bis 16:00 Uhr „Tanz dich fit - im Sitzen“ (302F46) an. Die Veranstaltung wird von Maria Weskamp geleitet und findet im Senioren-Park carpe diem GmbH, Caspar-Heinrich-Str. 14 - 16, Bad Driburg statt.
Tanzen im Sitzen ist für jedes Lebensalter und für jede körperliche Verfassung geeignet. Die Tanzbewegungen integrieren Arme, Beine sowie den Oberkörper und die Bewegung aktiviert das Herz-Kreislauf-System, fördert die Geschicklichkeit, die Reaktionsfähigkeit und die Gedächtnisleistung. Mach mit - bleib fit!
Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Quelle: VHS - ZV
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