Ich bin dann mal im Garten – mit den Hummeln bummeln!
Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet am Dienstag, 3. März in der Zeit von 19:00 bis 20:30 Uhr einen Vortrag zum Thema „Ich bin dann mal im Garten – mit den Hummeln bummeln!“ (105F41A) an. Die Veranstaltung findet im VHS-Hauptverwaltungssitz, Am Hellweg 9 (Zugang über Lange Str. 97), Bad Driburg statt.
In herausfordernden Zeiten wie diesen ist es wichtig für die Gesundheit jedes*r Einzelne*n von uns, sich kleine Wohlfühloasen zum Abschalten und Auftanken zu schaffen. Welcher Ort eignet sich dazu besser als die Natur?
Naturliebhaberin Sandra Wilcke gibt Tipps, wie man sich u.a. mit geeigneter Bepflanzung auch auf engstem Raum im eigenen Garten oder auf dem Balkon an mehr Natur erfreuen kann. Locken Sie heimische Tiere an und wirken Sie dem dramatischen Insekten- bzw. Artensterben entgegen.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Zwischen Werkstatt und Wohnzimmer: Design als Kulturgeschichte
Online-Veranstaltung. In Zusammenarbeit mit der vhs.Böblingen-Sindelfingen bietet der VHS-Zweckverband am Dienstag, 3. März in der Zeit von 19:00 bis 20:00 Uhr den Online-Vortrag „Zwischen Werkstatt und Wohnzimmer: Design als Kulturgeschichte“ (213F80A) an. Die Veranstaltung wird von Nicole Klemens geleitet.
Design prägt unseren Alltag – ob Möbel, Typografie oder Mode. Von Bauhaus bis IKEA: Wir fragen, wie Design gesellschaftliche Entwicklungen widerspiegelt und warum Alltagsgegenstände Kulturgeschichte schreiben.
Nicole Klemens ist Kunsthistorikerin, Dozentin und Kunstvermittlerin in verschiedenen Museen.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Besuch im LEONARDO glass cube - Eine faszinierende Welt des Glases
Bad Driburg. Der zahlreich ausgezeichnete LEONARDO glass cube, öffnet zur Führung durch das Markengebäude von glaskoch dem Volkshochschul-Zweckverband seine Türen. Das futuristische Bad Driburger Gebäude, besteht auf den ersten Blick aus zwei gegensätzlichen Elementen: Einem streng geometrischen Kubus und einer in diese Hülle integrierten Freiform aus geschwungenen, weißen Wänden. Eine vertikale Verknüpfung der Gebäudeebenen erfolgt durch drei sechs Meter hohe ‚Genetics’ - in die Höhe wachsende, weiße, amorphe Skulpturen.
Durch die offene, großzügige Raumgestaltung hat der Besucher im Zentrum des glass cubes einen Einblick in das Untergeschoss, wo sich ein Showroom, der Academy-Bereich, das Design Lab und die Micro Bar befinden. Die Inspiration Lounge fungiert als Kommunikationszone im Erdgeschoss. Die organisch geformte Grundform der Lounge wird durch zwei vertikal verspannte Gazebahnen betont. Dazwischen installierte Lichtquellen tauchen die Gaze in sanfte rosafarbene Farbverläufe.
Durch die besondere Gestaltung der Glasfassade geht der Innenraum des glass cubes eine Wechselbeziehung mit seiner Umgebung ein: Die sechs Meter hohen VSG-Scheiben des glass cubes sind mit Motiven aus Architektur und umliegender Landschaft bedruckt, sodass die Grenzen zwischen realer und virtueller Welt verschmelzen. Um einen perfekten Blick nach draußen zu ermöglichen, wurde die Glasfassade des glass cubes ohne Pfosten konstruiert.
Während der einstündigen Führung erhalten Sie Informationen zum Betrieb, der Marke LEONARDO sowie dem LEONARDO glass cube. Genießen Sie im Anschluss an die Führung an der Micro Bar ein im Preis enthaltenes Getränk und freuen sich auf ein kleines Präsent.
Der VHS-Zweckverband bietet am Donnerstag, 5. März um 14:30 Uhr einen Besuch im LEONARDO glass cube (102F01) an. Treffpunkt ist bei glaskoch B. Koch jr. GmbH + Co. KG, Industriestr. 23, Bad Driburg.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Kinderverschickungen - Geschichte - Auswirkungen - Erinnerungen
Online-Veranstaltung. Zwischen 1950 und 1990 wurden mehr als zehn Millionen Kinder in der Bundesrepublik Deutschland auf sogenannte Erholungskuren verschickt. Statt gesund, kehrten viele traumatisiert zurück. Esszwang und Toilettenverbot gehörten zum Alltag vieler Kinder, aber auch körperliche Strafen, Demütigungen, Erniedrigungen, Medikamentenmissbrauch und sexualisierte Gewalt – sogar Todesfälle sind dokumentiert. Viele leiden noch heute unter den Folgen der erlittenen Traumata.
Der VHS-Zweckverband bietet diesen Online-Vortrag zum Thema „Kinderverschickungen. Geschichte - Auswirkungen – Erinnerungen“ (113F01) am Donnerstag, 5. März um 19:00 Uhr an. Die Veranstaltung wird von Detlef Lichtrauter geleitet. Er ist 1. Vorsitzender des Vereins „Aufarbeitung Kinderverschickungen NRW e.V.“ referiert über die Geschichte der Kinderverschickungen und den aktuellen Stand der Aufarbeitung im Bund und in NRW.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Vortrag: Älterwerden ist großartig!? - Potentiale und Herausforderungen für Wissenschaft, Politik und Soziale Arbeit
Steinheim. Der VHS-Zweckverband bietet am Donnerstag, 5. März um 19:00 Uhr einen Vortrag zum Thema „Älterwerden ist großartig!? - Potentiale und Herausforderungen für Wissenschaft, Politik und Soziale Arbeit“ (303F03) an. Die Veranstaltung findet im Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13, Steinheim statt.
Die Lebenserwartung steigt. Es scheint, als sei 100 das neue 80. Damit verändert sich der Blick auf die Lebensphase 'Alter'. Lebensentwürfe und berufliche wie auch persönliche Perspektiven werden teilweise ganz neu gedacht.
Das Interesse am Thema "Erfolgreich älter werden" hat in den letzten Jahren in Politik, Wissenschaft und Sozialer Arbeit deutlich zugenommen. Voraussetzungen für ein gesundes und zufriedenes Älterwerden stehen heute mehr denn je im Mittelpunkt. Es gilt daher, bestehende Potenziale optimal zu nutzen und die vorhandenen persönlichen und gesellschaftlichen Ressourcen für ein 'erfolgreiches' Älterwerden deutlich auszubauen.
Im Rahmen dieses Vortrags werden historische Altersbilder vorgestellt und verschiedene Aspekte des neuen Blicks auf das Alter anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse vorgestellt und diskutiert.
Referentin: Prof. Dr. Gabriele Hoppe / Professorin an der Internationalen Berufsakademie
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Reflux - Diagnose und Therapie
Online-Veranstaltung. In Zusammenarbeit mit der vhs.Böblingen-Sindelfingen bietet der VHS-Zweckverband am Donnerstag, 5. März in der Zeit von 19:00 bis 20:00 Uhr Online-Vortrag zum Thema „Reflux - Diagnose und Therapie“ (313F81A) an. Die Veranstaltung wird von Prof. Dr. med. Alexander Hann geleitet, Stellvertretende Leitung Gastroenterologie, Professur für Digitale Transformation in der Gastroenterologie, Universitätsklinikum Würzburg.
Bei der Refluxerkrankung fließt Mageninhalt in die Speiseröhre zurück – und zwar nicht nur gelegentlich, sondern in krankhaft gesteigerter Häufigkeit. Typische Symptome sind Sodbrennen, saures Aufstoßen sowie Brennen und Schmerzen hinter dem Brustbein. In Deutschland sind über 8 Millionen Patientinnen und Patienten davon betroffen. In dem Vortrag werden die Diagnose- und Therapiemöglichkeiten dieser weitverbreiteten Erkrankung vorgestellt.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Obstbaumschnitt im Frühjahr
Nieheim. Der VHS-Zweckverband bietet am Samstag, 7. März in der Zeit von 10:00 bis 12:15 Uhr einen Kurs zum Obstbaumschnitt (105F50) an. Die Veranstaltung wird von Christof Drewes geleitet und findet auf der Streuobstwiese in Nieheim statt.
Mit der Pflanzung allein ist es nicht getan! Ohne Schnitt überaltert ein Obstbaum frühzeitig, er vergreist und seine Lebenszeit wird dadurch verkürzt. Mit dem Schneiden von Obstbäumen wird der Kronenaufbau, die Gesundheit, die Erntemenge und die Qualität von Baum und Frucht beeinflusst.
In diesem eintägigen Kurs geht es insbesondere um den Obstbaumschnitt. Sie lernen die Wachstums- und Schnittgesetze sowie die Erziehungsformen der Obstbäume kennen. In Theorie und Praxis wird unter fachlicher Anleitung der Obstbaumschnitt erklärt und gezeigt.
Selbstverteidigung mit Kempo-Karate ab 18 Jahren
Steinheim. Der VHS-Zweckverband bietet ab dem 7. März in der Zeit von 12:30 bis 14:00 Uhr an vier Terminen samstags Selbstverteidigung mit Kempo-Karate (306F90) an. Der Kurs wird von Igor Vaisman geleitet und findet in der Gymnastikhalle Bergheim, Steinheim statt.
Dieser Selbstverteidigungskurs vermittelt Inhalte des Kempo-Karate. Kempo-Karate ist ein vielseitiger Gesundheitssport, der Kraft, Flexibilität und Ausdauer verbessert. Dabei steht das Kennenlernen der Techniken und Bewegungsabläufe im Vordergrund. Zudem werden Strategien vermittelt, wie Sie Gefahrensituationen vermeiden können und wie Sie sich im Notfall zur Wehr setzen können.
Der Trainer Igor Vaisman ist Großmeister 6. DAN. Er hat zahlreiche deutsche und internationale Meisterschaften im Shaolin-Kempo Karate gewonnen und hat langjährige Erfahrung als Karate-Trainer.
Hinweis: Bitte in T-Shirt und Sporthose zum Training kommen und Schmuck vorher ablegen. Es wird barfuß trainiert. Wer lieber Sportschuhe anziehen möchte, sollte darauf achten, dass diese eine helle Sohle haben.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Mitzubringen: Für die praktischen Übungen bringen Sie bitte - falls vorhanden - eine Rosenschere, eine Baumsäge und einen Astkneifer mit sowie witterungangepasste Kleidung und Sicherheitsschuhwerk.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Handpan & Didgeridoo-Workshop - Let’s make music together…
Steinheim. Der VHS-Zweckverband bietet am Samstag, 7. März in der Zeit von 10:00 bis 14:00 Uhr einen Handpan-Workshop und von 15:00 bis 19:00 Uhr einen Didgeridoo-Workshop an. Let’s make music together… Die Workshops werden von Rolf Predotkageleitet und finden im Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13, Steinheim statt. Leihinstrumente sind in der Kursgebühr enthalten.
Weitere Infos und Anmeldungen unter www.vhs-driburg.de oder 05253-974070
Intuitives Yoga trifft auf freie Malerei
Steinheim. Erleben Sie die einzigartige Verbindung von Yoga und Malerei: Eine Stunde sanftes, intuitives Yoga mit achtsamer Bewegung und Atmung bringt Sie in einer innere Verbundenheit. Aus dieser Ruhe heraus malen Sie zwei Stunden lang frei und kreativ mit Acrylfarben auf Leinwand. Es geht nicht um Technik und Perfektion - sondern um Ausdruck, Präsenz und Entspannung. Ihre Inyoma-Zeit...
Der VHS-Zweckverband bietet diese Kombination von intuitivem Yoga und freier Malerei am Samstag, 7. März in der Zeit von 15:00 bis 18:30 Uhr (05F80) an. Die Veranstaltung wird von Johanna Gläser geleitet und findet im Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13, Steinheim statt.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Outlook kompakt - Wochenendkurs
Nieheim. Der VHS-Zweckverband bietet am Freitag, 13. März von 18:00 bis 22:00 Uhr und am Samstag, den 14. März von 09:00 - 14:30 Uhr einen Wochenendkurs mit dem Thema „Outlook kompakt“ (508F70) an. Die Veranstaltung wird von Dominique Beinegeleitet und findet in der Peter-Hille-Realschule, Zur Warte 15, Nieheim statt. In diesem Wochenendkurs lernen die Teilnehmenden mit dem Programm Microsoft Outlook Ihre täglichen Aufgaben leichter zu organisieren und zu verwalten. Zu den wichtigsten Bestandteilen von Outlook gehören das Versenden und Empfangen von elektronischer Post (E-Mails), die Verwaltung von Adressen und die Terminplanung sowie das Outlook Journal. Anhand von typischen Beispielen des Büroalltags aber auch des privaten Alltags lernen die Teilnehmenden, wie sie Outlook effizient einsetzen können. Sie laden z.B. Teilnehmer*innen zu einem Geschäftstreffen oder zu einem privaten Termin ein, verwalten ihre E-Mail-Eingänge und -Antworten und tragen im Kalender Termine ein. Sie erstellen Aufgaben und lernen, wie sie Aufgaben mit Hilfe von Aufgabenlisten an Teammitglieder delegieren. Anmeldeschluss ist am 09. März.
Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070, info@vhs-driburg.de oder www.vhs-nieheim.de
Quelle: VHS - Ann Kathrin Hickl - Dr. Julia Gäbelein
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