Sommerliche Sternenreise bis zum Schwarzen Loch im Zentrum unserer Milchstraße
Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet am Dienstag, 21. Juli in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr einen Vortrag mit dem Thema „Sommerliche Sternenreise bis zum Schwarzen Loch im Zentrum unserer Milchstraße“ (801F20) an. Die Veranstaltung wird von Horst Thiel geleitet und findet im VHS-Hauptverwaltungssitz Am Hellweg, Eingang: Lange Str. 97, Bad Driburg statt. Horst Thiel, Gründer der Driburger Sternwarte, zeigt den Kindern in dieser Planetariumsshow, was sie am Sommerhimmel mit Smartphone-App und Fernglas beobachten können und reist bis in das Zentrum der Milchstaße, wo sich ein riesiges Schwarzes Loch befindet.
Der Vortrag ist geeignet für Kinder ab 8 Jahren. Anmeldeschluss ist am 15. Juli.
Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070, info@vhs-driburg.de oder www.vhs-driburg.de
Online-Infoabend: Ausbildung zum*zur Mediator*in
Bad Driburg/Kreis Höxter Der VHS-Zweckverband bietet am Dienstag, 14. Juli in der Zeit von 18:30 bis 20:00 Uhr einen Online-Infoabend zur Ausbildung zum*zur Mediator*in (513F99) an. Die Veranstaltung wird von Monique Ridder geleitet. Mediation ist ein strukturiertes Verfahren zur freiwilligen, konstruktiven Beilegung von Konflikten. Es ist in Deutschland seit 2012 auch als Option zur außergerichtlichen Konfliktbeilegung gesetzlich geregelt. Der VHS-Zweckverband Bad Driburg, Brakel, Nieheim, Steinheim bietet in Kooperation mit der "KoViAk - Akademie für Konflikt- und Führungskompetenz" eine 218 Stunden umfassende Ausbildung zum*zur Mediator*in an. Sie ist abgestimmt auf die Anforderungen des Mediationsgesetzes (MediationsG) sowie der Verordnung über die Aus- und Fortbildung von zertifizierten Mediatoren (ZMediaAusbV). Die Ausbildung wendet sich an alle, die ihre Konfliktkompetenz verbessern und diese privat oder beruflich nutzen wollen. An diesem Infoabend erfahren die Teilnehmenden weitere Details zur Ausbildung und einer möglichen Zertifizierung und lernen die Leiterin der Ausbildung kennen. Monique Ridder ist Personalreferentin, Coach und Ausbilderin in Mediation. Anmeldeschluss ist am 09. Juli.
Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070, info@vhs-driburg.de oder www.vhs-driburg.de
Qualifizierung zur Schulbegleitung - Infoveranstaltung
Brakel. Der VHS-Zweckverband bietet am Mittwoch, 15. Juli in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr eine Infoveranstaltung zur Qualifizierung zur Schulbegleitung (501F61A) an. Die Veranstaltung wird von Melanie Sievers geleitet und findet im Generationenhaus am Kaiserbrunnen, Brunnenallee 69, Brakel statt. Die "Qualifizierung zur Schulbegleitung" richtet sich an Menschen, die sich beruflich im Sozialbereich etablieren möchten, unabhängig davon, ob sie arbeitssuchend sind, eine Neuorientierung anstreben oder als Quereinsteiger starten wollen. In dieser Informationsveranstaltung erfahren die Teilnehmenden unverbindlich alle wichtigen Details zur Qualifizierung und lernen die Dozentin Melanie Sievers kennen. Anmeldeschluss ist am 12. Juli.
Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070, info@vhs-driburg.de oder www.vhs-brakel.de
Upcycling Workshop mit Laura Schlütz - create more - consume less
Bad Driburg. In Kooperation mit dem Kreis Höxter bietet der VHS-Zweckverband am Samstag, 11. Juli in der Zeit von 09:00 bis 12:00 Uhr einen Upcycling Workshop mit Laura Schlütz (07F90A) an. Create more - consume less! Die Nähmaschinen etc. stehen imtextilen Repair-Café des VHS-Hauptverwaltungssitzes in Bad Driburg bereit.
In diesem Praxisworkshop - der im Rahmen des Zero-Waste-Konzepts des Kreises Höxter angeboten wird - werden aus alter oder ungenutzter Kleidung durch kreative Umarbeitung neue, individuelle Stücke gestaltet. So einfach geht's:
Einfach zwischen 9 und 12 Uhr kaputte oder ungenutzte Kleidung mitbringen, Maschinen, Material und Expertinnentipps vor Ort zum Reparieren oder Umgestalten nutzen - wer mag, kann natürlich auch seine eigene Nähmaschine mitbringen -, freuen, weiternutzen, Müll vermeiden!
Denn auch insbesondere bei der Kleidung gibt es noch ein großes Vermeidungspotenzial. So kauft jede Person pro Jahr im Durchschnitt 60 Kleidungsstücke - von denen 12 niemals getragen werden. Viele landen rasch auf dem Müll. Deshalb bietet der Kreis Höxter praktische Workshops an, Themen sind Upcycling von Kleidung, textiles Repair-Café für kleine Reparaturen und "Visible Mending" - das kunstvolle, sichtbare Flicken von Lieblingsstücken. Durchgeführt werden die Workshops von der heimischen Designerin Laura Schlütz aus Steinheim.
Sie ist studierte Mode-Textil-Designerin BA sowie Medienwissenschaftlerin BA und bewegt sich schwerpunktmäßig im textilen Bereich, aber auch im Spannungsfeld zwischen Mode und Medien. Ihr Credo ist die Wertschätzung des Textilen. Neben nachhaltiger Mode, insbesondere Zero Waste Fashion Design, bietet sie textile Kunst und Projekte der künstlerischen Bildung an.
Gerne unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de anmelden oder am Samstag spontan vorbeikommen
Betriebsbesichtigung bei Hanf-Zeit
Steinheim. Der VHS-Zweckverband bietet am Samstag, 11. Juli in der Zeit von 14:00 bis 16:15 Uhr eine Betriebsbesichtigung beiHanf-Zeit an. Zum Thema „Hanf: lange Vergangenheit & große Zukunft“ (102F25). Die Veranstaltung wird von Stefan Nölker-Wunderwald geleitet und findet bei Hanf-Zeit, Lipper Tor 5, Steinheim statt.
Hanf zählt zu den ältesten Nutzpflanzen der Welt und seit 1996 ist in Deutschland der Anbau von Hanfsorten ohne berauschende Wirkung wieder erlaubt. Dieser sogenannte Nutzhanf bildet das Ausgangsprodukt der von Hanf-Zeit hergestellten Produkte. Die schonende Ernte, langsame Lufttrocknung und eine sorgfältige Verarbeitung sind Garant für hochwertige und handgefertigte Hanfprodukte wie Schokolade, Tees, Backwaren, Öle und Gewürze. Bei dieser Betriebsbesichtigung können Interessierte einen Blick hinter die Kulissen der Firma Hanf-Zeit werfen und sich über die Pflanze und ihren Anbau, die Produktion, Veredelung und Vermarktung informieren.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Powerwoche: Happy Hoop-Fitness über den Dächern von Bad Driburg
Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet morgens um 8 Uhr in der Woche vom 13. – 17. Happy Hoop über den Dächern von Bad Driburg (302F02) an. Mit Hula-Hoop-Fitness schwungvoll in Form. Die Veranstaltung findet im VHS-Hauptverwaltungssitz, Bad Driburg statt.
Die meisten verbinden mit Hula-Hoop eher Kindheitserinnerungen als echte Fitnessübungen. Dabei ist mit dem Hula-Hoop-Reifen effektives Ganzkörper-Training möglich.
Wenn der Hula-Hoop-Reifen schwungvoll um die Taille kreisen soll, ist es wichtig, bestimmte Muskelgruppen permanent anzuspannen. Lässt die Spannung nach, fällt auch der Reifen relativ schnell herunter. An dieser Stelle setzt der Trainingseffekt ein: Da alle Muskeln gleichzeitig zum Einsatz kommen, wird Hula-Hoop-Fitness schnell zu einer schweißtreibenden Angelegenheit.
Durch die kreisenden Bewegungen werden die inneren Organe sowie die Haut massiert, was den Stoffwechsel und die Durchblutung antreibt. Es beugt Rückenschmerzen vor, da die untere Rückenmuskulatur durch die kreisenden Bewegungen gekräftigt wird. Auch die Bauchmuskulatur wird gekräftigt, was den gesamten Rumpf stabilisiert. Die kreisenden Bewegungen bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Zusätzlich lösen sich Verspannungen und es wird die eigene Koordination und Balance gefördert.
In diesem Kurs entdecken wir die Magie des Hula-Hoops und kombinieren diese mit funktionellen Übungen, um mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig zu trainieren und um gemeinsam in Schwung zu kommen.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Südkorea - Spannender Kontrast zwischen Tradition und Moderne
Online-Veranstaltung. Der VHS-Zweckverband bietet am Dienstag, 14. Juli in der Zeit von 19:00 bis 20:30 Uhr den Online-Vortrag „Südkorea - Spannender Kontrast zwischen Tradition und Moderne“ (113F35) an. Die Veranstaltung wird von Horst Thiel geleitet.
Horst Thiel nimmt Sie online mit auf seine Reise vom Oktober 2024, in ein Land mit bewegter Geschichte, das sich seit der Teilung Koreas im Jahr 1948 vom Agrarland zu einem wahren HighTech-Land mit weltweit beliebter Pop-Kultur entwickelt hat.
Dennoch bietet Südkorea eine einzigartige Mischung aus Alt und Neu. So wandelt Thiel mit Ihnen auf den kulturellen Spuren der traditionellen Hanok-Dörfer, buddhistischer Tempel, Nationalparks sowie Welterbestätten und bestaunt die einzigartige Skyline und modernen Wolkenkratzer in Seoul. Auf den traditionellen Märkten erlebte er das pulsierende Leben und genoss außergewöhnliche Küche wie Kimchi und Bibimbap.
Ein Höhepunkt der Reise war der Besuch der einstigen Hauptstadt Gyeongju, nahe der Küste des Japanischen Meeres. Hier empfand Horst Thiel die jahrhundertealte Geschichte des Silla-Königreichs mit seinen einzigartigen Tempeln und riesigen Hügelgräbern nach.
Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de
Quelle: VHS - Dr. Julia Gäbelein - Ann Kathrin Hickl
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