Schwimmkurs für Erwachsene

Schwimmkurs für Erwachsene in einer kleinen Gruppe

Der Schwimmkurs für Erwachsene für Anfänger richtet sich an Erwachsene, die noch nie oder nur wenig Erfahrung im Schwimmen haben. Der Kurs ist darauf ausgerichtet, den Teilnehmern die grundlegenden Schwimmfähigkeiten beizubringen, damit sie sich sicher und selbstbewusst im Wasser bewegen können.

Die Kursbeschreibung umfasst in der Regel:

Einführung in die Grundlagen des Schwimmens: Der Kurs beginnt mit einer Einführung in die Grundlagen des Schwimmens, einschließlich der richtigen Atmung und Körperposition im Wasser. Die Teilnehmer erlernen den Brustschwimmstil.
Schwimmen lernen: Die Teilnehmer werden Schritt für Schritt angeleitet, wie sie schwimmen können. Sie üben Gleiten, Tauchen und das Schwimmen auf der Brust und dem Rücken. Der Kursleiter wird individuelle Anweisungen geben, um die Schwimmtechnik jedes Teilnehmers zu verbessern.
Angstbewältigung im Wasser: Viele Erwachsene haben aufgrund von schlechten Erfahrungen in der Vergangenheit Angst vor dem Wasser. Der Kursleiter wird den Teilnehmern helfen, ihre Angst zu überwinden und sich sicher und wohl im Wasser zu fühlen.
Gruppengröße: Maximal 4 Teilnehmer

Mindestalter: 14 Jahre