15. Mai 2024 / Veranstaltungen

VHS: Weitere Wassergymnastik-Kurse - Aqua-Fitness

Die Kurse werden von Dagmar Zimmermann geleitet und finden in der Driburg Therme in der Georg-Nave-Str. 24 statt.

Pressemitteilung des VHS-Zweckverbandes vom 18.12.2020

Weitere Wassergymnastik-Kurse

Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet ab Donnerstag, 16. Mai zwei Wassergymnastik-Kurse an. In der Zeit von 8:15 bis 9:00 Uhr (302F52A) und von 9:00 bis 9:45 Uhr (302F53A). Die Kurse werden von Dagmar Zimmermann geleitet und finden in der Driburg Therme in der Georg-Nave-Str. 24 statt.

Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Training im warmen Wasser und für jedes Alter geeignet. Trainieren Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination, das Herz-Kreislaufsystem und bauen Sie Muskeln auf. Die Stunden werden abwechslungsreich mit und ohne Geräte gestaltet. Der Kurs eignet sich hervorragend zur Gewichtsoptimierung.

Bitte beachten Sie, dass die Wassertiefe 1,25 m beträgt. Die Wassertemperatur beträgt 32°C.

Weitere Infos erhalten Sie auf der Homepage des VHS-ZV.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de

Quelle: Ann Kathrin Hickl  - Pädagogische Mitarbeiterin der Volkshochschule - Fachbereiche Gesellschaft, Kultur, Eltern/Familie und Junge VHS

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