Kurse der VHS Anfang bis Mitte Februar 2023

Textverarbeitung mit WORD - Grundkurs

Steinheim. Der VHS-Zweckverband bietet ab Donnerstag, 9. Februar in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr einen Kurs zum Thema Textverarbeitung mit WORD - Grundkurs (23-508F22) an. Die Veranstaltung wird von Helmut Giesegeleitet und findet im Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13, Steinheim statt.

Gerade im beruflichen Umfeld gehören Kenntnisse eines modernen Textverarbeitungs-programms zu den Grundvoraussetzungen. Dieser Kurs ist eine systematische Einführung in die Funktionsweisen von Microsoft WORD und vermittelt Ihnen alle Funktionen, die zur erfolgreichen Verwendung, insbesondere im Beruf, notwendig sind: Grundeinstellungen des Programms WORD, Textdateien erstellen, korrigieren und verwalten, Texte markieren und Elemente einfügen, Zeichen- und Absatzformatierungen, Handhabung von Tabulatoren sowie Kopf- und Fußzeilen, Seitenlayout und Druck, Verwendung von Tabellen und mehrspaltigem Satz etc.

Dieser Kurs ist dem Medienkompetenzrahmen NRW zugeordnet.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de 

"Pflegekurs" für pflegende Angehörige

Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet ab Samstag, 4. Februar in der Zeit von 11:00 bis 15:00 Uhr einen Kurs zum Thema "Pflegekurs" für pflegende Angehörige (23-304F10) an. Die Veranstaltung wird von Maria Kukuk geleitet und findet in der Marcus-Klinik, Brunnenstr. 1, Bad Driburg an 4 Terminen statt.

Für Angehörige und Interessierte an einer ehrenamtlichen Betreuungs- und Pflegetätigkeit vermittelt dieser Kurs erste Kenntnisse und Fähigkeiten für die Durchführung der Pflege zu Hause. 

Die Inhalte sind:

- Praktische Griffe und Tipps zum richtigen Heben, Tragen und Lagern,

- Anleitung zur Mobilisation von Erkrankten,

- vorbeugende Maßnahmen, um weitere Erkrankungen zu vermeiden, 

- nützliche Pflegehilfsmittel und deren Nutzung,

- Pflegegrade und Leistungen der Pflegeversicherung,

- Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung,

- Organisation des Alltags,

- Besonderheiten am Lebensende,

- Selbstfürsorge.

Sie erhalten die Gelegenheit, sich mit anderen Betroffenen zu Ihrer persönlichen Pflegesituation auszutauschen.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de 

Erhaltung der Beweglichkeit für Frauen ab 50 Jahre

Nieheim. Der VHS-Zweckverband bietet ab Dienstag, 7. Februar in der Zeit von 20:00 bis 20:45 Uhr einen Kurs zum Thema Erhaltung der Beweglichkeit für Frauen ab 50 Jahre (23-302F25) an. Die Veranstaltung wird von Uta Waldhoffgeleitet und findet im Städt. Kindergarten Nieheim "Die kleinen Grashüpfer", Zur Warte 10, Nieheim statt.

Der Kurs richtet sich an Frauen ab 50 Jahren, die beruflich wie privat fit bleiben möchten (Kopf-Seele-Geist). Alle im Kurs gelernten Übungen dienen zur Lockerung, Dehnung und Stärkung der Muskulatur.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de

Mach was aus deinem Alter, bevor es was mit dir macht - Aktiv in das Alter (AidA) 55+

Steinheim. Der VHS-Zweckverband bietet ab Dienstag, 14. Februar in der Zeit von 15:00 bis 16:15 Uhr einen Kurs zum Thema „Mach was aus deinem Alter, bevor es was mit dir macht - Aktiv in das Alter (AidA) (23-303F70) an. Die Veranstaltung wird von Maria Weskamp geleitet und findet im Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstr. 13, in Steinheim statt.

Altern ist für viele Menschen ein Angstthema und der Gedanke an diesen Lebensabschnitt wird daher oft verdrängt. Doch die Angst vor dem Alter steht häufig im verblüffenden Gegensatz zur durchaus erfreulichen Lebenswirklichkeit vieler älterer Menschen. Gemeinsam einen bewussten Weg in das Alter finden lautet das Credo dieses Kurses. Hierbei werden die vier AidA-Säulen Gedächtnis, Bewegung, Alltagsfähigkeit und Lebenssinn miteinander in Verbindung gebracht. Die ganzheitliche Arbeitsweise lädt zum Lernen mit anderen ein und unterstützt gleichzeitig die Erhaltung der eignenen Lebensqualität. An den sechs Veranstaltungstagen werden die Bereiche "Heute will ich aus dem Rahmen fallen", "Frieden" und "Wasser ist nicht nur zum Waschen da", "Länder und Kulturen - mit Fremden leben", "Einen Weg spüren" und "Tulpen und andere Blumen" thematisiert. Setzen Sie sich gemeinsam durch neue Anregungen und mit Spaß mutig mit dem Älterwerden auseinander.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de 

Quelle: VHS Zweckverband

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