Veranstaltungen der Volkshochschule - Bad Driburg, Brakel, Steinheim und online

Magie des Mondes - Seine Erforschung und sein Einfluss auf das irdische Leben
Online-Veranstaltung. Der VHS-Zweckverband bietet am Dienstag, 17. Januar in der Zeit von 18:30 bis 20:00 Uhr einen Online-Vortrag zum Thema Magie des Mondes (113F70) an. Die Veranstaltung wird von Horst Thiel geleitet und findet online statt.

Vor mehr als 50 Jahren betrat Neil Armstrong als erster Mensch den Mond. Aus diesem Anlass zeigt Horst Thiel, Begründer und Leiter der Sternwarte Bad Driburg, faszinierende Fotos von der Mondoberfläche sowie aus der Geschichte der Eroberung des Erdtrabanten und stellt den Einfluss des Mondes auf das irdische Leben dar.

Schon seit Jahrtausenden wird der Mond zur Zeitmessung benutzt. Die Begriffe "Montag" und "Monat" finden sogar ihren Ursprung in ihm, und den Mondkalender nutzen bis auf den heutigen Tag neben dem Sonnenkalender weltweit viele Kulturen. Holz, das nach dem Mondkalender geschlagen wird, soll sogar gute Eigenschaften besitzen. Doch auch besondere Wirkungen werden ihm zugeschrieben: Wetteränderungen, Schlaflosigkeit, Verbrechen, Geburtstermine, Pflanzenwachstum und vieles mehr.

Verbindliche Anmeldungen auf www.vhs-driburg.de und ab dem 09.01.23 ebenfalls unter 05253-974070.

Elterncoaching - gemeinsam entspannt durch das erste Lebensjahr
Online-Veranstaltung. Der VHS-Zweckverband bietet ab Freitag, 20. Januar in der Zeit von 09:00 bis 10:30 Uhr einen Online-Kurs zum Thema Elterncoaching - gemeinsam entspannt durch das erste Lebensjahr (701F22) an. Die Veranstaltung wird von Corinna Möhring geleitet und findet online statt.

Sie werden Eltern, Ihr Kind ist auf der Welt und plötzlich stellen Sie sich 1000 Fragen, werden unsicher, möchten möglichst alles richtig machen? Sie fragen sich, wie sie die Bedürfnisse Ihres Kindes erkennen und befriedigen können? Was ist dran an der These, dass man ein Baby im ersten Lebensjahr durch z.B. zu viel Aufmerksamkeit, Körperkontakt und Einschlafbegleitung verwöhnen kann? Wie kann mit den verschiedenen Herausforderungen (häufiges Schreien, Beikosteinführung, Schlafproblemen usw.) in dieser ersten Zeit umgegangen werden?

In diesem Kurs wird diesen Fragen auf den Grund gegangen, um Sie in Ihrem Elternsein sowie der Findung und Festigung der Elternrolle zu unterstützen. Individuelle Strategien sollen anhand der von Ihnen eingebrachten Themen erarbeitet und im Kursverlauf reflektiert werden.

Mit der Geburt eines Kindes werden auch Eltern geboren - Wir möchten Sie in dieser einzigartigen, spannenden, aber auch anstrengenden Zeit begleiten und in Ihrer Elternkompetenz stärken.

Verbindliche Anmeldungen auf www.vhs-driburg.de und ab dem 09.01.23 ebenfalls unter 05253-974070

Elterncoaching - traurig, ängstlich, wütend... gemeinsam entspannt durch die "Trotzphase"
Online-Veranstaltung. Der VHS-Zweckverband bietet ab Freitag, 20. Januar in der Zeit von 11:00 bis 12:30 Uhr einen Online-Kurs zum Thema Elterncoaching - traurig, ängstlich, wütend...  (701F23) an. Die Veranstaltung wird von Corinna Möhring geleitet und findet online statt.

Kennen Sie das? Sie wollen Ihr Kind anziehen oder ihm die Windel wechseln und es fängt plötzlich an zu schreien, lehnt ab, läuft weg oder wirft sich auf den Boden. Sie wollen Ihr Kind in den Kindersitz oder Kinderwagen setzen und anschnallen, es wehrt sich mit Händen und Füßen und versteift sich.

Diese und ähnliche Situationen sind für Eltern an der Tagesordnung. Gefühlt treten sie gehäuft auf, wenn man es gerade eilig hat oder die Nacht mal wieder zu kurz war und man selbst gestresst ist.

In diesem Kurs wird auf Ihre individuellen Themen und Erfahrungen mit "trotzigen" Kindern eingegangen und es werden gemeinsam Möglichkeiten erarbeitet, die helfen können den Alltag (wieder) entspannter zu meistern.

Da die "Trotzphase" einen langen Zeitraum umfasst und die Themen daher sehr unterschiedlich sind, konzentrieren wir uns in diesem Kurs auf das Alter zwischen ein und drei Jahren.

Verbindliche Anmeldungen auf www.vhs-driburg.de und ab dem 09.01.23 ebenfalls unter 05253-974070

Tabellenkalkulation mit EXCEL - Grundkurs
Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet ab Dienstag, 7. Februar in der Zeit von 19:00 bis 21:15 Uhr einen Kurs zum Thema Tabellenkalkulation mit EXCEL - Grundkurs (23-508F40) an. Die Veranstaltung wird von Dominique Beinegeleitet und findet in der Gesamtschule Bad Driburg, Geschw.-Scholl-Str. 1, Bad Driburg an fünf Kurstagen statt.

Im beruflichen Alltag macht sich der Einsatz einer modernen Tabellenkalkulation bezahlt. Entsprechende Kenntnisse gehören vielerorts zu den wesentlichen Grundvoraussetzungen bei der Arbeit am Computer. Erlernen Sie in diesem Kurs systematisch die notwendigen Funktionen, um EXCEL im Beruf erfolgreich anwenden zu können: Grundlagen und Aufbau der Tabellenkalkulation EXCEL, Eingabe und Bearbeitung von Daten, Formatierung von Texten, Daten, Zellen und Tabellen, Berechnungen mittels Formeln und Zellbezügen, Seitenlayout und Druck. Dieser Kurs ist dem Medienkompetenzrahmen NRW zugeordnet.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die grundlegende Kenntnisse im Umgang mit Windows und der Bedienung von Maus und Tastatur besitzen.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de

Yoga für Anfänger*innen
Bad Driburg. Der VHS-Zweckverband bietet ab Dienstag, 17. Januar in der Zeit von 16:00 bis 17:30 Uhr einen Kurs zum Thema Yoga für Anfänger*innen (23-301F10) an. Die Veranstaltung wird von Helena Jegorow geleitet und findet im Städt. Familienzentrum "Mit-ein-Ander", Georg-Nave-Str. 14, Bad Driburg an 9 Kurstagen statt.

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit vom terminreichen Alltag mit Asanas (Yogastellungen), Dehnungen und Entspannungstechniken. Die Yogaeinheiten zielen auf ein Gleichgewicht zwischen Anspannug und Entspannung ab, auf die sanfte Stärkung der Muskulatur, das Lösen von Verspannungen und einen achtsamen Umgang mit sich selbst. Für ein ganzheitliches Wohlbefinden werden verschiedene Entspannungstechniken praktiziert.

Yoga bietet eine ideale Möglichkeit, um mehr Vitalität und Energie zu spüren, die Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit zu fördern, stressbedingte Blockaden abzubauen sowie die allgemeine Lebensfreude zu steigern.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de

Textverarbeitung mit WORD - Grundkurs
Brakel. Der VHS-Zweckverband bietet ab Dienstag, 24. Januar in der Zeit von 18:00 bis 19:30 Uhr einen Kurs zum Thema Textverarbeitung mit WORD - Grundkurs (23-508F25) an. Die Veranstaltung wird von Helmut Giese geleitet und findet in der Städt. Gesamtschule Brakel, Am Bahndamm 30-34, Brakel an 4 Kurstagen statt.

Gerade im beruflichen Umfeld gehören Kenntnisse eines modernen Textverarbeitungs-programms zu den Grundvoraussetzungen. Dieser Kurs ist eine systematische Einführung in die Funktionsweisen von Microsoft WORD und vermittelt Ihnen alle Funktionen, die zur erfolgreichen Verwendung, insbesondere im Beruf, notwendig sind: Grundeinstellungen des Programms WORD, Textdateien erstellen, korrigieren und verwalten, Texte markieren und Elemente einfügen, Zeichen- und Absatzformatierungen, Handhabung von Tabulatoren sowie Kopf- und Fußzeilen, Seitenlayout und Druck, Verwendung von Tabellen und mehrspaltigem Satz etc. Dieser Kurs ist dem Medienkompetenzrahmen NRW zugeordnet.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de

Bewerbungstraining: Fit für den (Wieder-) Einstieg
Brakel. Der VHS-Zweckverband bietet ab Montag, 23. Januar in der Zeit von 18:30 bis 20:45 Uhr einen Kurs zum Thema Bewerbungstraining: Fit für den (Wieder-) Einstieg (Kursnr.: 23-506F10) an. Die Veranstaltung wird von Dominique Beine geleitet und findet in der Städt. Gesamtschule Brakel, Am Bahndamm 30-34, Brakel an fünf Kurstagen statt.

Sie kommen frisch von der Uni, möchten sich beruflich verändern oder suchen den beruflichen Wiedereinstieg? In diesem Seminar erhalten Sie alle nötigen Informationen zu den Grundlagen Ihrer Bewerbung:

- Struktur, Inhalt und Ausdruck eines Bewerbungsanschreibens

- Struktur und Inhalt eines Lebenslaufs

- Stellenangebote richtig lesen

- Recherche nach Stellenangeboten

- Aktive und passive Stellensuche

- Profil auf Jobportalen und in Sozialen Netzwerken erstellen.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de 

Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit
Steinheim. Der VHS-Zweckverband bietet ab Mittwoch, 18. Januar in der Zeit von 17:15 bis 18:00 Uhr einen Kurs zum Thema Kraft, Ausdauer & Beweglichkeit (23-302F20) an. Die Veranstaltung wird von Uta Waldhoff geleitet und findet im Friedrich-Wilhelm-Weber-Forum, Hollentalstraße 13, Steinheim an 20 Kurstagen statt.

In diesem Kurs sind alle Ü-55er gerne gesehen, die ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern wollen und dazu noch Spaß an Bewegung zu Musik und spielerischen Einheiten haben.

Verbindliche Anmeldungen unter 05253-974070 oder www.vhs-driburg.de 

Quelle: VHS Zweckverband

Anzeigen - Klickt für mehr Infos: