20.05.2021 - 22.07.2021 / 18:30 - 19:45

Autogenes Training (Online-Kurs)

Kurse
Pressemitteilung des VHS-Zweckverbandes vom 18.12.2020
Startet in:

Lernen Sie den Klassiker unter den Entspannungsmethoden, das autogene Training kennen. Durch die Stärkung von Geist und Seele wird der Körper gestärkt. Diese Selbstentspannungstechnik ist für Interessierte ab 14 Jahren bis ins hohe Alter erlernbar und später selbstständig zu jeder Zeit abruf- und anwendbar. Bei Entspannungstrainerin Claudia Jeske-Krafft lernen Sie gezielt in praktischen Übungen, wie Sie autogenes Training in stressigen Alltagssituationen anwenden und präventiv tätig werden können.

Dieser Kurs wird online über die vhs.cloud durchgeführt. Sollten Sie bisher über keinen vhs.cloud-Zugang verfügen, erhalten Sie nach erfolgreicher Kursanmeldung den Link zur Informationsseite für Kursteilnehmende über den Sie sich anschließend registrieren können. Als erforderliches Endgerät dient ein PC, Notebook oder Tablet mit Webcam/integrierter Camera und Mikrofon.

 

Anmeldungen richten Sie bitte an:
info@vhs-driburg.de
Fon: 05253 | 97407-0
Sie können sich auch bequem hier anmelden.

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